2012-08-24
14:40:00
Prommis!
Har just vare ute på en prommis a´la 6,7 km! Ont i ben och fötter..
Har från och med idag tänkt starta en rutin att försöka gå minst 5km per dag varje vardag! Det hjälper nog viktminskningen en aning och Dinah blir av med all överskottsenergi. Till min hjälp har jag faktiskt laddat ner en App till telefonen som räknar ut hur långt man gått, hur länge man gått och hur många kallorier man förbränner! Appen heter RunKeeper och den kan jag varmt rekomendera.
Slutsats: KÖP NYA SKOR OCH TRÄNINGSBYXOR!
Kanske sådana? Någon som testat?
Kommentar:
Kommentera inlägget här:
Jag har ett par reebok easytone - skööönaste skorna ever att promenera i !!:)